Dix ans après son décret, l’engouement et la joie partagés par ses pratiquants n’ont pas baissé d’un cran. Instauré annuellement par les Nations Unies depuis 2014 en date du 21 juin, la Journée Internationale du Yoga est aussi célébrée à Kinshasa, Capitale de la RDC, sous la houlette de l’Ambassade de l’Inde sur place. Cette cérémonie s’est déroulée exceptionnellement hier, dimanche 16 juin 2024, à l’Athénée de la Gombe, pour des raisons de participation massive.
Origine
En sa qualité de Chargé d’Affaires à l’Ambassade l’Inde en RD. Congo, le Diplomate Dhruv Mittal a circonscrit cet événement célébré, au même moment, par des milliers de personnes éparpillées sur la surface de la terre.
«C’est un grand honneur pour moi d’être ici en marge de la célébration de la 10e Journée Internationale du Yoga. Une journée devenue un phénomène mondial qui rassemble des milliers de personnes dans tous les coins du monde. Personnellement, je suis honoré et reconnaissant parmi ces milliers de personnes, une soixantaine se réunit ici à Kinshasa», a-t-il déclaré.
Dans son mot de circonstance, il a rappelé ce qui suit : «Le parcours de cette journée a débuté en 2014 lorsque l’Organisation des Nations Unies, reconnaissant la sagesse intemporelle offerte par le Yoga, a consacré la date du 21 juin en la Journée Internationale du Yoga. Le voyage du Yoga lui-même est vieux de plusieurs milliers d’années. Nous célébrons cette journée en ce jour puisque la date du 21 juin 2024 est un jour de semaine et nous ne pourrons pas tous être présents».
Préjugés
Ponctuant son intervention, Dhruv Mittal a profité de cette occasion pour élaguer quelques préjugés sur le Yoga ainsi que sa pratique. « Premièrement, le Yoga n’est pas une pratique religieuse. Ce n’est pas seulement un exercice physique, ni de la magie, ni de la culture. Le Yoga est une pratique holistique qui vise le bien-être physique et mental. En dehors de la pratique ou postures physiques, le Yoga présente d’autres avantages tels que la respiration et la méditation», a-t-il indiqué.
Et à lui de poursuivre par ces recommandations : « En pratiquant le Yoga aujourd’hui, gardez à l’esprit de respirer profondément et pleinement. Votre respiration doit être synchronisée avec les mouvements de votre corps et votre esprit concentré sur votre respiration. Je vous encourage à expérimenter le pouvoir transformationnel du Yoga, à partager cette pratique à vos proches et à être ambassadeur de la paix dans votre communauté. Aujourd’hui, nous pouvons créer un monde où les individus et la société émergent ».
Au terme de son intervention, il s’en est suivi une pratique du Yoga sous le guide du Professeur Tathkar et quelques mots de remerciements prononcés par d’autres diplomates présents dont la Représentant diplomatique de la Russie en RDC.
Quid sur le Yoga ?
Le Yoga est une pratique ancienne qui trouve ses origines en Inde, visant à unir le corps, l’esprit et l’âme. Il comprend des postures physiques (asanas), des techniques de respiration (pranayama) et de méditation. Le Yoga est connu pour ses nombreux bienfaits sur la santé physique et mentale notamment, en réduisant le stress, en améliorant la flexibilité, la force et la concentration.
La Pros.
